گودی کمر یا لوردوز، به انحنای طبیعی در قسمت پایینی ستون فقرات گفته می شود که در برخی افراد به دلیل ضعف عضلانی، نشستن های طولانی، سبک زندگی بی تحرک و عوامل دیگر افزایش می یابد. افزایش این انحنا می تواند به درد و ناراحتی کمر و کاهش انعطاف پذیری […]
درد در ناحیه گودی کمر یکی از مشکلات شایع بین زنان است که می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. این درد ممکن است ناشی از وضعیت های نامناسب بدنی، ضعف عضلات، تغییرات هورمونی یا بیماری های خاصی باشد. زندگی پرتحرک، نشستن های طولانی و کارهای روزمره به خصوص در […]
امروزه گودی کمر یا همان لوردوز، یکی از مشکلات رایج در ستون فقرات است که می تواند بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. این مشکل، ناشی از تغییرات در انحنای طبیعی ستون فقرات بوده و به علت های متنوعی از جمله نشستن های طولانی مدت، استفاده از صندلی های نامناسب […]
گودی کمر، که به عنوان لوردوز نیز شناخته می شود، به انحنای طبیعی و عادی در ناحیه کمر اشاره دارد که در اکثر افراد وجود دارد. با این حال، افزایش بیش از حد این انحنا می تواند منجر به مشکلات و عوارض مختلفی شود. تشخیص گودی کمر در مراحل ابتدایی […]
درد در ناحیه گودی کمر، که به آن لوردوز کمر نیز گفته می شود، یکی از مشکلات شایع است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن روبرو می شوند. این درد می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله مشکلات ساختاری در ستون فقرات، ضعف عضلانی، […]
گودی کمر یا لوردوز، انحنای طبیعی ستون فقرات در ناحیه کمر است که در برخی افراد به طور غیرطبیعی افزایش می یابد. این وضعیت می تواند باعث ایجاد درد، ناتوانی و مشکلاتی در انجام فعالیت های روزمره شود. طب سنتی، به عنوان یک رویکرد جامع و طبیعی، به درمان گودی […]
گودی کمر یا لوردوز، یک حالت طبیعی و معمولی از قوس ستون فقرات است که در برخی افراد ممکن است بیش از حد معمول باشد و منجر به بروز مشکلات و دردهای ناحیه کمر گردد. یکی از روش های مؤثر در درمان و کنترل دردهای ناشی از گودی کمر، استفاده […]
گودی کمر یا لوردوز، حالتی است که در آن قوس طبیعی ستون فقرات کمری بیش از حد معمول می شود. این وضعیت می تواند به علت ضعف عضلات شکم و پشت، اضافه وزن، بارداری یا نشستن نادرست ایجاد شود و در صورت عدم درمان، ممکن است باعث دردهای مزمن و […]
یکی از انحناهای طبیعی ستون فقرات در ناحیه کمری است که به جلو خمیده می‌شود. این انحنا در حد طبیعی به پایداری بدن و توزیع متوازن وزن کمک می‌کند، اما اگر بیش از حد باشد، می‌تواند مشکلاتی مانند درد، اختلال در حرکت و حتی تغییر در وضعیت بدن ایجاد […]
گودی کمر (یا به زبان تخصصی، لوردوزیس) حالتی است که انحنای طبیعی ستون فقرات در قسمت پایینی کمر بیش از حد می‌شود. این وضعیت می‌تواند باعث فشار روی عضلات و مهره‌های کمر شود و در نتیجه کمردرد و مشکلات حرکتی ایجاد کند. یکی از راه‌های اصلی برای کاهش درد و […]
